Тизан 73

Мята много лет используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. К сожалению, проведено не так много исследований, документирующих влияние мяты на организм. Доподлинно известно мята очень полезна для пищеварения, поэтому настой мяты полезно употреблять перед едой. Мята также может облегчить головную боль и способствует расслаблению.

Апельсин богат витамином С, фолиевой кислотой, витамином В6, кальцием и другими полезными элементами. Кожура апельсина содержит большое количество полифенолов.

Цветы гибискуса сабдариффа родом из Африки и растут во многих тропических и субтропических регионах по всему миру, включая Таиланд, Китай и Мексику. Эти цветы являются одним из многих видов кустарников, деревьев и цветов семейства мальвовых. Настой гибискуса может и не содержит большого количества витаминов и минералов, но в нем содержится много витамина С и других антиоксидантов. Текущие исследования показывают, что гибискус может быть полезен для снижения кровяного давления, помогает восстановлению печени, обладает антибактериальными свойствами и эффективен для снижения веса.